国家级非遗“魏氏伤科”走进居民区，“金色阳光嘉年华”五里桥公益行举办

“从室外进到开着空调的商场、家里，要注意颈椎保暖”

“很多人在冬季注意保暖，夏季就疏忽了”

“有的人手是发麻、有的人是头痛，他们的颈椎病可能并不相同，最好去医院检查”

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7月21日，五里桥社区第二老年日间照料站内，新民晚报读者日活动暨“金色阳光嘉年华”五里桥公益行举行，上海交通大学医学院附属瑞金医院伤科的医生们为社区居民带来科普讲座与义诊咨询服务。

冒着炎热天气，社区居民赶赴现场，近距离感受国家级非物质文化遗产传统医药项目“魏氏伤科”。魏氏伤科在上海滩已有近百年历史。它由著名中医骨伤科学家魏指薪教授于1925年来沪创立，是中国著名的中医骨伤科流派。目前，它是上海中医界15大顶级流派中唯一一个在三级甲等综合性医院中的中医骨伤科流派科室。

主治医师王强为市民介绍“魏氏伤科”

随着瑞金医院伤科主治医师王强的科普讲座，活动拉开序幕。王强医生着重介绍了颈椎病、腰椎间盘突出、骨质疏松等疾病的预防，并播放了“魏氏伤科”导引功法视频。导引功法能够有效缓解骨质疏松的症状，减少老人摔倒的发生概率，受到现场居民的一致好评。“医生讲得生动又实用，我会坚持做操。”现场居民说道。

科普结束后，居民依次有序接受瑞金医院伤科主任医师李中伟、主治医师王强、主治医师贾友冀的义诊服务。“老年人做操要慢、不要快，动作做到自己能够承受的范围。有些动作，你可以在床上锻炼。”李中伟主任提醒居民，导引锻炼要根据自身情况量力而行。针对不同居民的实际情况，三位医生耐心解答。对于一些较轻症状，医生们建议居民坚持多锻炼，做自己健康的第一责任人。“这比看医生更有用”。

主管护师黄晓华带领市民体验“魏氏伤科”导引

场内等待的居民也没闲着，在主管护师黄晓华的带领下，一同做起“魏氏伤科”导引，从今日起养成健康生活好习惯。

活动现场，新民晚报读者俱乐部还通过问卷形式，向读者朋友征集意见，为更好地服务读者提供参考。

本场活动由新民晚报读者俱乐部、五里桥街道办事处主办，晏秋秋工作室、张国樑劳模工作室、上海交通大学医学院附属瑞金医院伤科党支部、五里桥街道志愿者协会联合主办。今年，新民晚报读者俱乐部将继续联合公益机构，以“金色阳光嘉年华”公益行为主题，在全市范围内举行大型公益活动。