《“600号”来信》图片展走进华东师范大学 以漫画形式迎世界精神卫生日

10月10日，在世界精神卫生日到来之际，“青春逐光——《‘600号’来信》栏目进校园”图片展在华东师范大学闵行校区学生之家、普陀校区大学生活动中心同步展出，活动旨在以轻松、生动的方式引导大学生关注心理健康、呵护心灵成长。

本次图片展内容源自新华社心理健康科普栏目《“600号”来信》，该栏目是新华社上海分社联合上海市精神卫生中心自2023年起推出的全媒体栏目，聚焦社会大众尤其是青年群体的心理健康话题。栏目开播以来已播发20期全媒体作品，全网总点击量超过一亿次，在新华社所属及社外平台获得广泛关注与好评。

此次图片展的主题聚焦与高校学生群体密切相关的9个心理健康话题：包括《我有点“考焦”了》《什么！要开学了》《妈，我心情不好》《学霸的烦恼》《凡事要适可而止》《我等下就去做》《语言暴力是把刀》《谈成绩，伤感情》《人工智能来帮忙》等内容。展览以线条漫画结合专家解读的形式呈现，帮助学子识别、理解并应对生活中常见的心理困扰。

政治与国际关系学院的学生陈笛表示，展览让她感受到心理知识“贴近生活、温暖人心”。“走进这场心理健康宣传展，仿佛开启了一场与心灵的深度对话。最让我惊喜的是‘600号’专家的科学指引，从深呼吸缓解焦虑到识别成瘾信号，每一条都实用又贴心”，她说。

心理与认知科学学院学生王司云则认为，展览用轻松的方式阐述了严肃的主题。“这个展传递了一个积极信号——心理健康值得被正视，关心青年人心理健康也需要家庭、学校和社会的共同努力。”

心理与认知科学学院的学生夏提表示，展览内容“真实又生动”。“这次参观就像和一群温柔的‘同伴’聊了聊心事，还学到了怎么和自己的情绪好好相处，挺治愈的。”

观展学生普遍表示，这场展览以漫画形式让心理健康知识的传递可视化、可感知，不仅帮助他们更好地了解心理问题的成因与调适方式，也让他们体会到关心自我情绪、呵护心灵成长的重要性。

本次图片展将持续至10月23日，后续还将继续走进更多高校，通过图文结合、沉浸互动等形式，让更多青年群体了解心理健康知识、掌握科学调适方法，营造重视心理健康的校园氛围。