《当代女性健身洞察报告》发布，上海女生健身频次最高

　　新华网上海3月9日电（沈梅）随着“三八”国际妇女节的到来，女性健身话题掀热度。知名健身平台乐刻健身于3月8日发布《当代女性健身洞察报告》，报告显示女性健身热情大于男性，同时女性健身的需求已经不仅仅局限于减脂瘦身，投资自我、需求多元、追求力量等成为女性健身的新趋势。

　　报告数据显示，2022年，该平台女性会员占比达54%。虽然男性用户的人数也在不断增加，但女性会员的增长更为明显。通过全国各个城市的数据分析发现，北京女性用户以55%的占比排在首位；长沙以54.8%的占比位列第二；上海则以54.5%紧随其后。

　　除占比较高之外，女性的健身热情也十分高涨，平均每周锻炼3到4次，平均时间为1小时。从各个维度来看，女性用户的人均活跃频次也比男性用户高出近四分之一。这一点，上海女性似乎更有发言权，她们的健身频次位居全国第一，而深圳、北京则紧随其后。

　　此外，在“请私教”方面女性占比是男性用户的2倍之多，“她经济”的潜力可见一斑。其中，“减脂塑形”的课程占比仍达到半数以上，但增肌、综合格斗、产后恢复等课程增长明显。

　　相较于女性健身需求的多元，她们的健身习惯也在悄悄变化。以健身时段为例，与往年集中在午、晚高峰不同，越来越多的女性加入了早上健身和午后健身的阵营，合理利用时间，使得这种“见缝插针式”的健身习惯也为新的趋势。

　　从年龄段来观察，还会有一个有趣的健身现象：越年轻、越努力。报告显示，年轻群体的相关健身数据十分亮眼，在私教、训练营、精品团操课等付费课程领域，95后、00后女性迅速崛起，占比接近半数。